![""VEGETARIUS"" ADAM EJGIRD-ZALESKI](/upload/ekologia/logos//VEGETARIUS111%283%29.jpg)
-
-
Koszyk jest pustySuma 0
-
QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 500 g BIO PLANET
![QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 500 g BIO PLANET QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 500 g BIO PLANET](/images/ekologia/4000-5000/QUINOA-CZARNA-KOMOSA-RYZOWA-BIO-500-g_%5B4346%5D_480.jpg)
![QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 500 g BIO PLANET QUINOA CZARNA (KOMOSA RYŻOWA) BIO 500 g BIO PLANET](/images/ekologia/4000-5000/QUINOA-CZARNA-KOMOSA-RYZOWA-BIO-500-g_%5B4346%5D_480.jpg)
Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.
Dostępność |
Duża dostępność
|
SKŁADNIKI
ekologiczna quinoa czarna (komosa ryżowa) 100 %.
OPIS
Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1494 kJ/354 kcal
Tłuszcz - 6,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g
Węglowodany - 57 g
w tym cukry - 4,9 g
Błonnik - 7,0 g
Białko - 14 g
Sól - 0,01 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
- Producenci